Magali Muro Coaching para Cantantes
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El arte vocal comprende un conjunto de herramientas y competencias que permiten al vocalista o al hablante emitir su voz de manera sana, eficiente y comunicativa. Cuando se habla de educación vocal, uno podría pensar inmediatamente en intérpretes consagrados o teatreros, pero lo cierto es que todo individuo que use su voz en su vida cotidiana puede beneficiarse enormemente del conocimiento de estas técnicas.
La voz humana es un recurso intrincado y frágil, compuesto por diversos elementos que colaboran, y una correcta técnica vocal ayuda a regular estos elementos para obtener eficacia vocal.
Desde la antigüedad, la voz ha sido el principal modo de manifestación de sentimientos, ideas y mensajes. La capacidad de entenderla ha sido objeto de estudio desde civilizaciones como la griega y la imperial, donde la oratoria era una disciplina sumamente respetada. A lo largo de la historia, cantantes líricos, actores y oradores han creado diversas metodologías para fortalecer la voz, afinar su sonido y prevenir lesiones vocales.
Hoy en día, estas metodologías se fusionan con los descubrimientos modernos para ofrecer una formación integral y cuidadosa sobre cómo utilizar adecuadamente este recurso tan valioso.
La técnica vocal comienza por entender cómo funciona nuestro aparato fonador. La voz se produce gracias al aire que, al ser expulsado desde los pulmones, cruza la laringe, haciendo oscilar las cuerdas vocales. La forma en que se ajusta esta vibración, el volumen y el tono que adopta la voz dependen de la manera en que se administra la respiración y se utiliza la musculatura implicada en la fonación. Por eso, uno de los elementos esenciales de cualquier técnica vocal es el uso de la respiración. Aprender a inhalar desde el abdomen, intensa y controlada proporciona una base sólida que permite mantener sonidos duraderos, limpios y sin tensión visible.
Es normal que muchas personas respiren desde el pecho desde el tórax, lo que reduce considerablemente la eficacia y tiempo del sonido producido. Por ello, una de las primeras etapas en la educación de la voz consiste en modificar la respiración, centrando hacia el diafragma. Esto implica ejercicios específicos, como inhalar profundamente expandiendo el abdomen y controlar lentamente la exhalación, algo que requiere paciencia y rigurosidad. Con práctica constante, esta estrategia respiratoria se convierte en algo automático, optimizando notablemente la proyección vocal y previniendo la fatiga al hablar o cantar durante periodos extensos.
Además de la respiración, otro aspecto clave en la técnica vocal es la ergonomía. La alineación correcta del cuerpo influye directamente en la eficiencia al respirar y en la fluidez que tienen las cuerdas vocales para vibrar sin tensiones innecesarias. Mantener una postura alineada, pero natural, con los pies estables sobre el suelo y los hombros hacia atrás y abajo, proporciona una estructura física óptima para el trabajo vocal. Cuando el cuerpo está alineado correctamente, el aire entra sin obstáculos y las vibraciones vocales se transmiten eficazmente, facilitando sonidos over here brillantes y resonantes.